Attivazione delle caviglie per una curva perfetta!

Ski TechniqueDry Skiing

Attivazione delle caviglie per una curva perfetta!

Riprendendo quanto già spiegato nella lezione tecnica precedente, in questa fase si lavora sull'inclinazione di piedi e caviglie in ingresso curva per attivare la presa di spigolo e l'immissione degli sci nella nuova traiettoria.

In questa lezione di tecnica a "secco" Valerio Malfatto di Jam Session prosegue il lavoro sui movimenti di inclinazione dei piedi, focalizzando l'attenzione sul lavoro delle caviglie nella fase di ingresso curva.

Dalla spiegazione tecnica (con annessa dimostrazione pratica svolta a secco in un prato) si apprende l'importanza del movimento dell insieme piedi-caviglie, che vanno inclinati progressivamente in fase di curva, per ottenere un'inclinazione sempre maggiore degli sci  ed una  crescente presa di spigolo. All'attivazione di piedi e caviglie dell'inizio curva segue la spinta delle ginocchia e del corpo in giù e verso l'interno curva per incrementare l'inclinazione e trasmettere forza all'insieme piedi-caviglie-spigoli.

Tutto ciò permette di effettuare curve in conduzione, con buona velocità, ottenendo la corretta deformazione dello sci per risolvere la curva prontamente e ottenere un'azione dinamica e un'uscita curva pulita.

© ALL RIGHTS RESERVED
171
Social media engagement

More about Ski Technique

Pole plant: low elbow, correct forearm position, better balance
Ski Lessons

Pole plant: low elbow, correct forearm position, better balance

Valerio Malfatto, Friday 27 February 2026
Enjoy the acceleration on the steep, regain your balance on the outside ski
Ski Lessons

Enjoy the acceleration on the steep, regain your balance on the outside ski

Valerio Malfatto, Saturday 14 February 2026

LISTA DI LETTURA

Rossignol Piegacontest

"Rossignol Piegacontest", posta il video della tua piega e vinci!

La stagione 2023/2024 è la stagione della consacrazione di Rossignol Forza e sulle piste da sci di tutte le Alpi la febbre del Carving è a livelli altissimi, coinvolgendo non solo gli atleti o i professionisti della neve, ma tutti gli sciatori! Ognuno con il suo livello, ognuno con la sua sciata ed ognuno con il suo angolo di piega!